Une fois par jour, deux fois par semaine, trois fois par mois ? Vous vous posez souvent la question de la fréquence des rapports sexuels, et comment celle-ci pourrait influer sur votre bonheur. Ne cherchez plus, nous avons la réponse…
En ce qui concerne la sexualité, beaucoup de « normes » circulent : il faut être performant à tous les coups, il faut faire l’amour aussi souvent que possible, ou bien encore il est important de toujours sortir de sa zone de confort. Or, la réalité est toute autre ! Tout comme il n’est pas nécessaire de transformer vos ébats en marathons, il n’est pas obligatoire d’avoir une fréquence de rapports préétablie.
En amour, pas d’obligation
En ce qui concerne vos rapports, oubliez donc les « il faut » et « on doit ». En amour, ça n’existe pas ! En effet, la première règle consiste à suivre vos envies et vos désirs, sans chercher à tout planifier. Autrement, vous pourrez dire adieu à la spontanéité et à la légèreté qui règne au sein de votre couple – ou que vous souhaiteriez faire régner.
Non pas que décider des rapports sexuels à l’avance soit une mauvaise chose ! Mais mieux vaut que cela ne devienne pas habituel et routinier… Votre partenaire et vous-même n’en serez que plus heureux et épanouis. Car, soyez-en sûrs, le nombre de rapports idéal n’existe tout simplement pas !
Certes, le sexe a de nombreux bienfaits sur la santé et sur le moral, mais la fréquence des rapports sexuels ne concerne que vous, et votre partenaire. C’est à vous de définir le rythme à adopter pour vous sentir bien dans votre couple et dans votre sexualité. Pour cela, vous vous en doutez, rien de tel que de pratiquer…
Plus important que la fréquence des rapports sexuels : l’effet de surprise
Vous l’aurez compris : pour avoir une vie sexuelle épanouie, mieux vaut ne pas compter sur la quantité, mais sur la qualité ! Peu importe la fréquence des rapports sexuels que vous adoptez, du moment que vous savez réinventer ces derniers, vous n’aurez pas à vous en faire. Bien sûr, ajouter un peu d’originalité n’exclut pas les câlins classiques, dans des positions confortables, avec juste quelques bougies pour l’ambiance.
Mais de temps à autres, n’hésitez pas à sortir le grand jeu à votre partenaire ! Pétales de rose parsemés sur le sol pour mener jusqu’à la chambre ; bain romantique et flûtes de Champagne ; soirée jeux coquins pour ajouter du piment ; découverte de nouveaux jouets ou de nouvelles disciplines… Laissez parler vos envies et votre imagination ! Tout est permis dès lors que vous respectez le consentement de l’un comme de l’autre.
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