Timide de nature, vous avez du mal à vous faire confiance au quotidien. Une situation qui vous empêche d’avancer et vous bride parfois jusque dans votre intimité. Afin de vous libérer de ce carcan et vaincre votre timidité en toutes circonstances, apprenez à développer les clés de la confiance en soi !
Un manque de confiance en soi peut, dans la vie de tous les jours, amener la personne qui en souffre à se dévaloriser constamment. Si vous êtes dans cette situation et que vous avez tendance à vous sous-estimer, rassurez-vous : il existe une solution ! Que votre manque de confiance soit passager ou récurrent, découvrez comment vaincre facilement votre timidité dans l’intimité…
Les 4 clés de la confiance en soi
Apprenez à vous connaître
Si les rapports amoureux vous mettent mal à l’aise, c’est peut-être parce que vous ne savez pas vraiment ce qui vous convient le mieux. Apprendre à connaître votre corps dans les moindres détails peu réellement vous aider à comprendre vos besoins et envies, toujours dans la limite de vos désirs.
Pour ce faire, osez goûter au plaisir en solitaire ! Seul(e), vous serez plus à l’aise qu’en face d’un(e) partenaire et pourrez explorer votre intimité sans aucune gêne… Sous la couette ou dans un bon bain, n’hésitez pas à multiplier les accessoires pour lâcher prise plus intensément !
Détendez-vous
Plus vous serez tendu(e), plus vous aurez du mal à profiter pleinement de l’instant. Afin de vous libérer plus facilement, plongez-vous dans une ambiance calme et relaxante : allumez quelques bougies, faites brûler un peu d’encens et tamisez les lumières pour vous mettre en condition.
Avant de passer à l’acte, prenez votre temps, multipliez massages sensuels et caresses intimes, jusqu’à vous sentir totalement débridé(e). Huiles chauffantes et bougies de massage pourront d’ailleurs vous aider à lâcher prise plus facilement grâce à leur douce chaleur…
Verbalisez vos envies
Pour que vos désirs soient des ordres, prenez soin de les partager avec votre moitié : n’ayez plus peur d’avouer vos envies les plus intimes ! Votre partenaire étant dans la confidence, il ou elle sera plus à même de vous combler et de faire tomber vos barrières…
Mettre des mots sur vos fantasmes peut également réduire la gêne ressentie face à vos désirs les plus profonds. Et si parler franchement est réellement au-dessus de vos forces, pourquoi ne pas vous laisser guider par un jeu coquin ? Au fil des actions, vous verrez votre timidité s’envoler… et vos désirs se préciser !
Ne vous comparez plus aux autres
Oubliez tout ce que vous pensez savoir sur les rapports intimes : nul besoin d’avoir un corps de rêve pour pouvoir vous dénuder, ni d’une épilation parfaite pour plaire à votre partenaire… L’amour charnel ne concerne que votre couple ! Vous pouvez toutefois mettre vos atouts en valeur en attirant son regard à l’aide de poudre pailletée savamment disposée : vos petits défauts seront ainsi oubliés !
Vous pouvez être un peu gauches, vous y reprendre plusieurs fois avant de trouver la position adéquate ou encore rigoler des drôles de bruits que font parfois les corps en se rencontrant. Le principal est que vous y preniez du plaisir… Les câlins parfaits du cinéma n’existent pas. Faites-vous confiance, suivez votre instinct et vous atteindrez votre perfection !
Découvrez vite d’autres astuces et conseils pour vous sentir bien dans votre peau en toutes circonstances, et oublier tous vos complexes !
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